| Wydawca: | Książka i Wiedza |
| Gatunki: | Poradniki, psychologiczne |
| Autorzy: | Shan Rees , Roderick S. Graham |
| Okładka: | Miękka okładka |
| ISBN10: | 8305126455 |
| Forma fizyczna | Książka |
Asertywność to umiejętność wyrażania samego siebie w sposób właściwy oraz przywiązywanie znaczenia do tego, co się myśli i czuje, to liczenie się z sobą oraz świadomość własnych możliwości i ograniczeń. Książka jest poradnikiem do indywidualnej nauki. Ćwiczenia w niej zawarte pomogą określić nasze potrzeby i pragnienia, opracować realistyczny plan ich urzeczywistnienia oraz nauczą radzenia sobie z przeszkodami.
.jpg)