Wydawca: | Klub dla Ciebie |
Gatunki: | Poradniki |
Autorzy: | Heide Marie Geiss |
Okładka: | Twarda okładka |
ISBN10: | 8389076225 |
Forma fizyczna | Książka |
Głodówka jest gwarantowanym sposobem na uzyskanie dobrej kondycji psychicznej i fizycznej.
Po oczyszczeniu organizmu powinniśmy zająć się doborem właściwej diety, czyli opracować sobie własny sposób odżywiania. Wybór najbar dziej odpowiadającej nam diety albo głodówki ułatwi nam ten poradnik. W książce omówiono profilaktyczne zastosowanie
głodówki, sposób przeprowadzenia oraz zabiegi wspomagające, a następnie różne rodzaje diet. Znajdziemy tu też wiele metod ułatwiając ych wytrwanie w diecie czy głodówce. Powodzenia w świecie zdrowszych i szczuplejszych!