Chcę schudnąć, chudnę i co dalej?!

Po zakończeniu kuracji, przechodzenie z żywienia dietetycznego na żywienie normalne wymaga przestrzegania określonych zasad, aby nie zniweczyć uzyskanych efektów. Zasady te powinny być szczególnie rygorystycznie przestrzegane po zaprzestaniu diety bardzo niskokalorycznej. Wspomniane zasady są mało znane pacjentom w Polsce, dlatego ich przybliżenie ludziom otyłym jest nakazem chwili w czasie, gdy walka z otyłością staje się jednym z najważniejszych zadań medycyny zapobiegawczej. Książka pani Edyty Malickiej pt. \"Chcę Schudnąć, Chudnę I Co Dalej ?!\" spełnia znakomicie to zadanie. W sposób bardzo komunikatywny omówione zostały zagadnienia trudne, jak wpływ żywienia i aktywności fizycznej na przemianę materii u szczupłych i otyłych, czy też sposób żywienia w różnych okresach kuracji odchudzającej.